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A origem e o legado comportamental libertário do Yôga, o momento atual da humanidade e a reconfiguração planetária e sistêmica.

Data do encontro: 30 de novembro 2019 (sábado)

Local:  Espaço Natureza do Yôga

Conteúdo do Encontro:

- Prática ar livre

- Palestra

- Vídeo

- Sat Chakra

Programação das Atividades:

07:30 às 08:00 – Chegada e acolhimento dos participantes.

08:00 às 08:15 – Súrya Namaskara.

08:15 às 08:30 – Mantras ao amanhecer.

08:30 às 09:30 – Prática ao ar livre.
09:30 às 10:30 – Primeira parte da palestra.
10:30 às 10:50 – Intervalo para chá ou café.

10:50 às 11:30 – Segunda parte da palestra.
11:30 às 12:30 - Almoço Vegetariano.
12:30 às 13:00 – Intervalo.
13:00 às 14:00 – Vídeo vinculado ao assunto abordado na palestra.
14:00 às 15:00 – Aprofundamento prático ao ar livre.
15:00 às 16:00 – Sat Chakra de encerramento.

Avisos importantes:

Tragam uma maçã e uma rosa para o Sat Chakra. Sugerimos virem com roupas leves e simples, pois estaremos em meio à natureza.

Bom Evento para todos!

Inscrições até 28 de novembro
Vagas limitadas

Acesse o formulário de inscrição neste link

Vórtices de Energia e a sua relação com respiração, sons e meditação

Data do encontro: 05 de outubro 2019 (sábado)

Local:  Espaço Natureza do Yôga

Conteúdo do Encontro:

- Prática ar livre

- Aula teórica

- Vídeo

- Sat Chakra

Programação das Atividades:

08:00 às 09:00 – Prática de yôga ao ar livre
09:00 às 10:30 – Aula teórica
10:30 às 11:30 – Cafezinho com conversa e perguntas sobre o tema da aula.
11:30 às 13:00 - Almoço Vegetariano
13:00 às 13:30 – Breve intervalo com caminhada
13:30 às 14:30 – Vídeo vinculado ao assunto abordado na aula matinal.
14:30 às 16:30 – Aprofundamento prático ao ar livre da aula matinal.
16:45 às 18:00 – Sat Chakra de encerramento.

Avisos importantes:

• Tragam uma maçã e uma flor para o Sat Chakra. 
• Tragam um agasalho e venham com roupas leves e simples, pois estaremos em meio à natureza.

Bom Evento para todos!